Coach

Du canapé au sport… Il n’y a qu’un pas !
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Le printemps pointe le bout de son nez, voilà l’été et la plage en ligne de mire ! L’occasion de faire le point sur sa condition physique actuelle. En hiver, nous sommes confrontés à un florilège d'événements riches en calories...
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Une bonne résolution ? Se remettre au sport !
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La rentrée est rude pour tout le monde. Après un été et des vacances riches en excès, et vous avez bien raison, il était temps de se remettre dans le droit chemin. Près de deux mois après la reprise, on...
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